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Y子さんの日記

メンタル日記 ボーダーラインの症状、統合失調症など

今日のこと

演技性パーソナリティもあるのかも(私の病状)

ふと思ったことです。私は演技性かもしれないと。 演技性ではないと今まで思ってきました。その説明によると、「あさはか」「虚言癖」というのがあり、それは私にはないと思ったんです。 でも、すべて百パーセント該当するわけではありません。人はそれぞれ…

最近は安定です

先生が変わり、新しい先生(S先生)はあまり話を長く聞くことができないようです(以前の先生には30分以上話を聞いてもらうことができました。)が、薬の処方がシンプルになり、そして状態がかなりよくなっています。 セロクエルの数を増やして、他の睡眠…

初診

今日の半日日記です。 医者さんが変わりました。今の医師に紹介された、今の医師が研修医だったころの指導に当たった先生ということだそうです。 驚いたのは、私の統合失調症の症状に対応している薬が、一日の最大量の十分の一以下だったということです。一…

怒りのエピソードは色々です

色々とこの2,3年の間の様々な不幸(ある人に見捨てられたこと、2015年の夏から深層心理を専門とするカウンセラーに深層心理をほじくられて今も自己嫌悪と怒りとイライラに毎日襲われています)を思うと、イライラして・・ それと、部屋の掃除がどうでもよ…

気分転換のために書いています。やや不調です。/本について

昨日から、昨日の晩から不調を感じています。昨日、とても苦しくて、家で泣いたし、寝る前にも泣きました。 なぜか・・・祖母を思い出しました。彼女は私のことをよく知らない。かわいい孫だと思っています。祖母の顔を思い出すと、彼女が生きている間は死ね…

昔のこと

友達のA(私と関係のある男ですが、ただの友達で、彼女がいます。私に本気の気持ちは全くありません。)から2,3日音沙汰がないので、寂しく思っています。 でも以前は24時間以内に返事がないだけでとても落ち込むことがあり、「私についに愛想をつかした…

少しの運動や家事、生活環境を整える、快適にする(^_^)

おはようございます。 最近、憂鬱です。特に朝、目覚めた瞬間です。 何の目的もなく存在している。起きて、活動しないといけない。 でも一度おきてしまうと、気分は全く変わり、爽快に(というといいすぎですが)なっているのが現状です。 特に、掃除、洗濯…

離人感・一時的解離・自我感覚のあいまいさ

ここ一ヶ月ほどの、友達Aからの無視が私の症状をとても悪くしました。 せっかく治ったと思った、統合失調症の症状が、再発していたのです。 離人感。 でも私はごく軽度です。多大なストレス。 スキルアップのための新しい仕事量の増加によるストレス。 完璧…

雑感

こんにちは。お元気ですか。 私は一人暮らしなので、朝起きた時に「おはよう」といえる相手がいません。寂しく思います。 でも隣の部屋の人が毎朝必ず七時に出て行く音を聞くので、あ、また今日も仕事だなとわかります。どんなにひどい気分でも朝七時にきち…

今日のこと

毎日毎日泣いてばかりなのですが、今日はお昼に一人で部屋で一時間くらい泣いて、午後五時くらいにまた一時間くらい泣きました。 友達(A)は私と完全に縁を切ったほうがお互いのためだといって、私から離れたからです。今日の朝そのようなメールをもらいまし…